Советы стоматолога Зубная щетка
1. Небходимо выбирать щетку с мягкой
щетиной.
2. Длина головки щетины должна быть
равна ширине 2-3 зубов.
3. Перед чисткой зубов и после
чистки необходимо тщательно вымыть щетку.
4. Щетку необходимо менять, когда
она изнашивается. Зубная щетка с растрепавшейся щетиной плохо очищает зубы и
может поранить десны. Рекомендуется менять щетку раз в 3-4 месяца, и
обязательно после инфекционных болезней.
В настоящее время предпочтительными
являются щетки с искусственной щетиной - из нейлона, ситрона и других
материалов, так как щетки с натуральной щетиной быстро изнашиваются. Кроме
того, внутри каждой натуральной щетинки имеется канал, в котором могут
скапливаться микроорганизмы.
Зубная паста
1. Должна содержать соединения
фтора.
2. Детям рекомендуются детские
зубные пасты, так как в их состав входит необходимое для детей количество
лекарственных веществ.
3. Детям до 12 лет рекомендуются
пасты, в состав которых, кроме фтора, включены соединения кальция.
4. При заболевании десен зубная
паста должна содержать противовоспалительные вещества.
Питание
Для профилактики кариеса необходимо
сократить употребление сладостей, особенно карамелек и жевательных конфет.
Исключите их между приемами пиши и перед сном. Наоборот, включите в рацион
ребенка больше свежих фруктов и овощей, арахисовое масло, молоко. Нежелательно
употребление большого количества соков, так как они также содержат сахар. Кариес молочные зубы поражает в
самом раннем возрасте. Очень распространен «кариес от детской бутылочки». Ни в
коем случае малыш не должен засыпать с бутылочкой во рту сахароза, содержащаяся в детском молоке и
соках очень вредна для незрелой эмали. При необходимости лучше использовать
воду.Здоровье ребенка здоровье его в последующие годы. Здоровые
молочные зубы непременное условие
здоровых постоянных зубов.
\
|